Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 50,12g | Prot: 83,32g | Carbh: 129,60g.
Desayuno: Кулиничи Хлеб Высивковый , Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Хуторок Кукуруза Консервированная , Elda Ricotteria Сыр Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Селянське Молоко 1,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье. Almuerzo: Руккола, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Кулиничи Хлеб Высивковый. Cena: Соевый Соус, Руккола, Помидоры, Болгарский Перец, Veladis Филе Хека . Pasa Bocas / Otros: Сильпо Яблоко Голден, Йогурт Греческий, Йогурт Греческий, Мандарины, Фисташки, Sonko Рисовые Хлебцы. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •Янина•
|