Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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151,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 13,05g | Prot: 83,90g | Carbh: 187,02g.
Desayuno: Options Belgian Choc Hot Chocolate. Almuerzo: Morrisons Smoky Pulled Pork , Harvester Jacket Potato. Cena: Tesco Cooked & Peeled Prawns, Eat Water Slim Pasta Fettuccine, Sharwoods Stir Fry Sauce Sweet Chilli & Garlic, Tesco Sunflower Oil Spray, Asda Mangetout, Tesco Everyday Value Peppers, Tesco Onions, Tesco Baby Corn. Pasa Bocas / Otros: By Sainsbury's Blueberries, Tesco Juicy Pineapple Chunks, Asda Strawberries, Tesco Raspberries. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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