Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 119,94g | Carbh: 124,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Delicados Мексиканская Лепешка Итальянские Травы , Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный. Almuerzo: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог 9%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Консервы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Bonduelle Кукуруза, Леовит Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastynyk
|