Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 37,65g | Prot: 86,11g | Carbh: 73,25g.
Desayuno: Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ароматный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сахар, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: SOJ Marshick, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Карп Запеченный. Cena: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Шоколадный Пудинг. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|