|
Шагов 10200
На смарт-часах -444 ккал
Питание 1563 ккал
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 71,60g | Prot: 86,46g | Carbh: 138,12g.
Desayuno: Виноград, Рисовая Каша с Тыквой, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Чай, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Almuerzo: SPAR Борщ с Фасолью, Чай, Куриная Грудка Отварная, Хлеб. Cena: АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Pretto Рикотта 25%. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|