Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 93,46g | Prot: 74,14g | Carbh: 193,97g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%, Вернер Колбаса Полукопченая Краковская, Котлеты, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске. Almuerzo: Светаево Пломбир Ванильный, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Слово Мясника Котлеты Домашние. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%, Молоково Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Банан. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiliyaMalkina
|