Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 155,84g | Carbh: 187,62g.
Desayuno: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Банан, Bonvida Сливки 10%, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Palermo Пармезан. Almuerzo: Bonvida Сливки 10%, Яблоко, Морковь, Холодец из Курицы, Гармония Творог Обезжиренный. Cena: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Манго, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Картофель, Тыква, Авокадо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|