Diario de Katenok 88, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1300 kcal Grasa: 68,10g | Prot: 64,05g | Carbh: 109,80g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Вафли Творожные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Хлебопек Батон Нарезной, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Лента Суп Куриный с Макаронными Изделиями. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Груша, Белый Медведь Сметана 20%, Чабан Творог 5%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katenok 88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.