Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 72,67g | Prot: 60,29g | Carbh: 44,14g.
Desayuno: Самокат Сливки 10%, Санта Бремор Икра с Креветкой, Дымов Сырокопчёный Бекон, Меридиан Нерка Слабосоленая, Инской Хлеб Деревенский, Кофе, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Cena: Санта Бремор Икра с Креветкой, Меридиан Нерка Слабосоленая, Инской Хлеб Деревенский, Яйцо-Пашот. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blondiscorpio
|