Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 109,38g | Carbh: 83,33g.
Desayuno: Запеканка, ВкусВилл Молоко 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рогачев Сгущенка, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Оливье, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное , Сибирская Ягода Вишня Протёртая с Сахаром, Ростагроэкспорт Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Parmalat Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|