Diario de AntonMorozenko, 19 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
119,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
3984 kcal Grasa: 143,94g | Prot: 191,65g | Carbh: 468,05g.   Desayuno: Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, CMTech Omega-3 35%. Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Cena: Куриный Фарш, Каждый День Перья, Dansonia Шарики Шоколадные. Pasa Bocas / Otros: Любятово Хлопья Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
3179 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AntonMorozenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.