Diario de rusavanna, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
59 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1452 kcal Grasa: 43,49g | Prot: 104,87g | Carbh: 133,06g.   Desayuno: King Манго Сушёное без Сахара, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи. Almuerzo: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Виктория Салат из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. más...
98 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rusavanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.