Diario de dorofeeva.21, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1471 kcal Grasa: 58,56g | Prot: 90,79g | Carbh: 153,74g.   Desayuno: SPAR Холодец из Индейки, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Эконива Творожок, Зеленый Чай. Almuerzo: Брокколи, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Соль Бульон Куриный с Курицей. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Самокат Салат с Тунцом и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Брауни ПП, Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Фермерская Коллекция Запеканка Творожная. más...
1705 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dorofeeva.21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.