Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2905 kcal
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Grasa: 80,42g | Prot: 147,96g | Carbh: 415,58g.
Desayuno: 萬歲牌 無調味杏仁果, 黑騎士 頂級可可粉, Myprotein 乳清蛋白（抹茶拿鐵）, ISP 大豆分離蛋白, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 7-11 爆炒滷雞胗, 茶葉蛋, 維力 蒸煮麵. Cena: 油菜, 高麗菜, 豆芽菜, 生豆包, 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, Kid-O 日清三明治餅乾（巧克力口味）, 全聯 小菠蘿, 樂天 (Lotte) 小熊餅, 蘋果, 全聯 中一刀吐司, 桂格(Quaker) 桂格美味三合一麥片經典可可, 桂格(Quaker) 北海道特濃鮮奶麥片. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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