Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 91,69g | Prot: 68,62g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебопек Батон Нарезной. Almuerzo: Грецкие Орехи, Доктор Граин Хлебцы из Цельных Зёрен Ржи, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Хлебопек Батон Нарезной, Лента Суп Куриный с Макаронными Изделиями. Cena: Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Налпек Хлеб Орловский, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Кобринские Сыры Сыр Чёрный Принц, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Седьмой континент Хурма, Белый Медведь Сметана 20%, Чабан Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katenok 88
|