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1.850 kcal ❤️
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 60,45g | Prot: 133,65g | Carbh: 207,65g.
Desayuno: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Maribel Miele, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Carosio Riso Lungo Integrale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine. Cena: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Renetta, Mister Choc Confetti al Gusto di Gianduia, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dossssss
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