Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 65,30g | Prot: 84,55g | Carbh: 85,83g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Рогачев Сгущенка, Щедрые Хлебцы Ржаные, Запеканка, ВкусВилл Молоко 1%. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, Оливье. Cena: Сырник, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Карат Сливочный Сыр Violette, Папа Может Ветчина Рубленая, Хлебный Дом Батон Звездный. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|