Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 81,86g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Batavo Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Ovo Frito sem Gordura, Macarrão Alho e Óleo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão de Leite, Hambúrguer Caseiro, Batavo Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de samuelsouza1
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