Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 43,55g | Prot: 99,60g | Carbh: 94,49g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Щедрый Год Яйца Куриные С1, Му-У Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Щедрый Год Хлеб Зерновой Ржаной-Пшеничный, Global Village Квашеная Капуста с Морковью, Куриные Котлеты с Сыром, Курица Вареная. Cena: Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Помидоры, Maggi Плов с Курицей . Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz Омега-3. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vliridiart1
|