Diario de cerobit, 20 abr. 15

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wow, didnt gain weight during my 'gone rogue' month. huh

111,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2015:

1396 kcal

Grasa: 142,18g | Prot: 35,70g | Carbh: 22,98g. Desayuno: Now Foods MCT Oil, Heavy Cream, Almond Milk. Cena: Cardini's Caesar Salad Dressing, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Dutchmark Smoked Gouda Cheese. más...

3057 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Excellent. Glad you're back.

20 abr. 15 por el miembro: ClassicRocker


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