Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 95,63g | Prot: 78,51g | Carbh: 98,58g.
Desayuno: Яичница, Рис Вареный, Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рис Вареный, Свинина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Макадамии. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikolay NR
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