Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 70,76g | Prot: 93,77g | Carbh: 165,37g.
Desayuno: Natur Foods Манго Кубики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Магнит Помидоры Черри, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Pretto Сыр Рикотта, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грудка Индейки, Запеченный Картофель, Капустный Салат. Cena: из Вологды Молоко 1,5%, Престиж Медовик, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Конти Сладкое Созвучие, Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|