Diario de MichaelAlek, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
3142 kcal Grasa: 59,42g | Prot: 154,07g | Carbh: 495,10g.   Desayuno: ВкусВилл Грецкий Орех, Карачиха Пшеничная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное и Белое Яйцо, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Молотый, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Almuerzo: Увелка Фасоль Красная, Мистраль Гречка. Cena: Индилайт Грудка Индейки, Увелка Фасоль Красная, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MichaelAlek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.