Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3190 kcal
|
Grasa: 68,07g | Prot: 168,53g | Carbh: 476,83g.
Desayuno: Карачиха Пшеничная Крупа, Красное и Белое Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Молотый, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Almuerzo: Мистраль Гречка, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Cena: Индилайт Грудка Индейки, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MichaelAlek
|