Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3161 kcal
|
Grasa: 99,94g | Prot: 132,88g | Carbh: 451,50g.
Desayuno: Магнит Хурма, Карачиха Пшеничная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное и Белое Яйцо, Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Молотый, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Almuerzo: Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Националь Рис Девзира. Cena: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, ВкусВилл Грецкий Орех, Пятерочка Груша Желтая, Националь Рис Девзира, Савушкин Продукт Теос 2%, Ашан Лук, Ашан Огурец, Nord Fjord Тунец Натуральный, Красное и Белое Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MichaelAlek
|