Diario de AlkoAngel, 22 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:
1867 kcal Grasa: 55,01g | Prot: 175,16g | Carbh: 191,19g.   Desayuno: Инди Буженина из Индейки, Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Стародубский Пармезан, Яйцо Куриное. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Хурма, Авокадо Авокадо Хасс. Pasa Bocas / Otros: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы, Kultlab Омега-3. más...
2453 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlkoAngel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.