Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
501 kcal
|
Grasa: 20,54g | Prot: 45,75g | Carbh: 32,25g.
Desayuno: Oba Castanha de Caju . Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ellenjandressa
|