Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 33,37g | Prot: 96,15g | Carbh: 129,70g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 1%, Nestle Lion Готовый Завтрак Карамельно-Шоколадный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Almuerzo: Pasteroni Макароны , Куриное Филе. Cena: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Куриное Филе, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори. Pasa Bocas / Otros: Protein Bar Батончик, Parmalat Молоко 3,5%, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|