Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 116,07g | Carbh: 128,51g.
Desayuno: Nutrilite Омега-3, RIOBA Шоколад Темный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Greenbox Сэндвич с Курицей. Almuerzo: Power Pro Coconut Bar Collagen, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Голень Индейки. Cena: Nutrilite Омега-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Искренне Ваш Творог 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenananana
|