Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 61,33g | Prot: 107,32g | Carbh: 127,26g.
Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Моя Цена Сосиски Куриные , Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Красная Цена Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Куриное Филе, Капуста, Морковь, Лук, Астория Сэндвич-Соус. Pasa Bocas / Otros: Лаваш с яйцом, колбасой и сыром. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelyuska
|