Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 155,52g | Carbh: 333,46g.
Desayuno: Milsani Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Jumbo Rond Bruin, Aldi Gegrilde Kipfilet, Kaki, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Rode Kool met Appel, Jumbo Hamburger Rund & Varken. Pasa Bocas / Otros: Molenland Smeerkaas 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Pepsi Max, Kiwi, Milsani Magere Yoghurt, Appel, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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