Diario de Yansun34, 22 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 58,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:
1009 kcal Grasa: 47,72g | Prot: 48,91g | Carbh: 95,78g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Cena: Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. más...
2086 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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