Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 69,13g | Prot: 95,16g | Carbh: 100,87g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Rap10 Integral. Almuerzo: Ovo de Codorna, Batata Inglesa Assada, Estrogonofe de Carne. Cena: Aurora Leite em Pó, Manteiga (com Sal), Batata Inglesa Cozida, Frimesa Copa Lombo. Pasa Bocas / Otros: Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Friboi Carne Moída Patinho, Président Queijo Prato. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauraxavier
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