Diario de Lucyanah23, 23 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2023:
1774 kcal Grasa: 55,51g | Prot: 61,37g | Carbh: 278,76g.   Almuerzo: Abacaxi, Clara de Ovo, Costela Bovina Assada, Linguiça de Porco Frita, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Farinha Branca, Açaí. más...
2022 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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