Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 54,50g | Prot: 134,54g | Carbh: 222,79g.
Desayuno: Bonvida Сливки 10%, Solvie Protein Cookies Шоколад, Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Palermo Пармезан. Almuerzo: Авокадо, Помидоры, Яблоко, Гармония Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Пищевик Сёмга Кусочки Натуральная, Житница Здоровья Чечевичные Макароны, Bonvida Сливки 10%. Cena: Манго, Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ананас, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Картофель, Тыква, Авокадо, Океан Вкуса Морской Коктейль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|