Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 68,32g | Prot: 85,22g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори, ВкусВилл Молоко 1%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, 4 Сезона Малина Замороженная, Danke Творог 5%. Almuerzo: Картошка со свининой. Cena: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Snaq Fabriq Qwikler Praline. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|