Diario de lelyuska, 24 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 34,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2023:
1617 kcal Grasa: 71,06g | Prot: 121,44g | Carbh: 123,34g.   Desayuno: Лаваш с яйцом, колбасой и сыром, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Астория Сэндвич-Соус, Салат, Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Моя Цена Колбаса Краинская, Lay's Чипсы, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Лук, Картофель, Морковь, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Солянка Сборная Мясная. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lelyuska


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.