Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 137,57g | Prot: 71,31g | Carbh: 81,11g.
Almuerzo: I Need Döner Донер с Курицей в Лаваше , Даблби Ролл Цезарь, Волков Свинина с Грибами под Сыром. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shilov30
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