Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 78,03g | Prot: 85,95g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: Кофе Латте, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Almuerzo: 4 Сезона Плов с Бараниной. Cena: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Чай с Лимоном, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanysa_k
|