|
Шагов 10600
Силовая 1 час
На смарт-часах -705 ккал
Питание 1546 ккал
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 72,74g | Prot: 88,29g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Клементины, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Чай, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. Almuerzo: SPAR Борщ с Фасолью, Чай, Куриная Грудка Отварная, Хлеб. Cena: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Coffeeport Какао. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|