Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 97,38g | Carbh: 151,04g.
Desayuno: Café, Qualy Margarina Cremosa, Omelete ou Ovos Mexidos, Maratá Cuscuz Flocão. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Sadia Filezinho de Frango, Sadia Coração de Frango, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Café, Uva Itália, Panco Bolo Sabor Laranja. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheilita@
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