Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 54,80g | Prot: 105,08g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кета Соленая, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Яйцо, Владхлеб Хлеб Подольский, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Almuerzo: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Грибы (Консервированные, без Жидкости), ВкусВилл Навага Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Cena: Магнит Грейпфрут , Мандарины, Киприно Сыр Лайт 30%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Burn Персик Манго без Сахара. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|