Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 47,62g | Prot: 76,87g | Carbh: 198,43g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Брусника Брусника, Творог 5%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Курага, Бахетле Хлеб Тыквенный, Жареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|