Diario de natalariri156, 25 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:
1283 kcal Grasa: 57,17g | Prot: 63,35g | Carbh: 129,39g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Помидоры, Лук, Яйцо. Almuerzo: Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Fish House Сёмга Слабосолёная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лапша. Cena: Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Sen Soy Чипсы Нори, Sveza Сыр Творожный Классический, Семга Слабосоленая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. más...
270 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalariri156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.