Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 37,72g | Prot: 63,53g | Carbh: 90,17g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Almuerzo: Лапша. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Елисейский Картофель Запеченый. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный с Солью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|