Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
128 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 58 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 89,15g | Prot: 98,59g | Carbh: 76,15g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Поджаренный Белый Хлеб, Макдоналдс Мёд , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай, Кабачки Тушеные, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Омлет или Яичница. Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|