Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2967 kcal
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Grasa: 137,94g | Prot: 59,80g | Carbh: 379,29g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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