Diario de mt.mayu, 26 nov. 23

体重減ってもぽっこりお腹
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2023:
1729 kcal Grasa: 79,04g | Prot: 74,30g | Carbh: 191,67g.   Desayuno: コーヒー, マルヤナギ 蒸し黒豆, 明日香野 きな粉, はちみつ, ギリシャヨーグルト. Almuerzo: 伊藤ハム ピザトースト, コーヒー, ギリシャヨーグルト, はちみつ. Cena: 西友 シュークリーム, キムチ鍋. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン まるで紅はるか. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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