Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 83,79g | Carbh: 165,56g.
Desayuno: Царская Ягода Варенье Клубничное, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Сырники с манкой Творог 5 %. Almuerzo: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Sen Soy Терияки, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Carandini Бальзамический Соус. Cena: Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Мёд Липовый , Владхлеб Хлеб Пять Злаков. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Crema Di Salsa, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, ВИК Орех Мясной. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я стану лучшей версией себя!
|