Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 49,76g | Prot: 87,56g | Carbh: 186,07g.
Desayuno: Макси Торт Тропикана, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Наша Кухня Филе Куриное с Грибами, Рис Отварной, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Аркада Кешью в Йогуртовой Глазури, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помидоры Черри, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ottakringer Пивной Напиток, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Lorado Клубника в Легком Сиропе, Pretto Сыр Рикотта, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|